Dr. Barbara Hrovatin, dr.med. je avtorica ali soavtorica več zdravstvenih vodnikov in člankov. Doktorirala je iz medicinske antropologije, z raziskavo o razumevanju celostnega zdravljenja v medicini. Zavzema se za to, da je treba pri bolezni obravnavati celotno človeško telo in ne le posameznega organa oz. zdravstvene težave. Poseben poudarek daje povezovanju telesnega in duševnega zdravja ter življenjskega sloga.
Predavanje, ki smo ga organizirali v društvu Univerza za tretje življenjsko obdobje Ilirska Bistrica, je začela z opisom razvoja človeka od daljne preteklosti do danes in poudarila, kako kompleksno je življenje našega telesa. Neskončne razsežnosti v omejenem prostoru in času.
Človeka sestavlja 78 organov oz. sistemov, 210 različnih tipov celic, 40.000 milijard celic, z nami in v nas živi od 100 do 300 tisoč milijard različnih vrst mikroorganizmov, 86 milijard nevronov, sprejemnikov informacij. V telesu poteka 800 milijard kemičnih reakcij.
Pa vendar je človek čudež, je več kot seštevek organov in tkiv.
Celo novo vesolje znotraj človeka raziskuje področje epigenetike.
Znanstveniki so raziskovali dvojno vijačnico DNK in leta 2004 ugotovili, da molekule DNK, ki so nosilke genetske informacije v vseh živih organizmih, vsebujejo le 2 % tako imenovanih pravih ali podedovanih genov. Za znanstvenike je zato postalo zelo zanimivih preostalih 98 % DNK, tako imenovana »temna snov«. Danes je raziskovanje te temne snovi eno od pomembnih področij genetike in zdi se, da je prav ta pomembna za razvoj bolezni. Ravno ti vmesni prostori namreč odločajo o tem, kateri gen se bo v telesu izrazil. O čem razmišljamo, kaj jemo, kako živimo, v kakšnih okoliščinah se znajdemo … vse to odloča o tem, ali se bo izrazil gen, ki nam je bil podarjen od prednikov, ali bomo razvili katero od bolezni ali ne. Na te vmesne prostore vpliva življenje samo.
Genska dediščina tako postaja tekoč koncept, ki se lahko v vsakem trenutku oblikuje in spremeni, vsak gen se lahko izrazi ali pa ne. Veliko moč imamo torej v svojih rokah.
Telo smo spoznavali skozi tri organske sisteme: možgane, srce in pljuča. Vsi trije sistemi so med sabo odvisni in povezani. Vsi tako prejemajo kot oddajajo informacije. Vsem trem pa tudi najbolj pomagamo z gibanjem, zdravim življenjem (zdrava, nepredelana hrana, ki temelji predvsem zelenjavi, brez kajenja in alkohola), učenjem, glasbo, plesom, krepitvijo smisla, spanjem, socialnimi odnosi in povezanostjo.
Na koncu smo se strinjali: »Nepojmljiva je čarobnost našega bitja, naše utelešene zavesti!«
Nekaj prosojnic in daljši zapis s predavanja lahko preberete na spletni strani društva.
Zapisali: Tanja Hofman in Mirjam Dolgan
Fotografije: Irena Štembergar, Ivanka Bratovič in Nevenka Tomšič
